นอนไม่หลับวัยทอง

สวัสดีครับคุณผู้หญิง… ช่วงเข้าสู่วัยทอง หลายคนต้องเผชิญกับอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน นอนไม่หลับ ช่องคลอดแห้ง หรืออารมณ์เปลี่ยนแปลง จนเริ่มสนใจการใช้ฮอร์โมนทดแทน หรือกังวลว่าตนเองอาจไม่เหมาะกับฮอร์โมน คำถามที่หมอได้รับบ่อยคือ “ถ้าไม่อยากใช้ฮอร์โมน กินยาจีนแทนได้ไหม?” และ “ถ้าใช้ฮอร์โมนอยู่แล้ว กินยาจีนร่วมกันได้หรือเปล่า?” คำตอบแบบสั้นที่สุดยาจีนไม่ใช่สิ่งทดแทนฮอร์โมนแบบหนึ่งต่อหนึ่ง และไม่ควรหยุดหรือเริ่มยาชนิดใดเอง แต่แพทย์อาจพิจารณาการดูแลด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีนเป็นทางเลือกเสริมหรือเป็นส่วนหนึ่งของแผนดูแลเฉพาะบุคคล หลังประเมินอาการ โรคประจำตัว ยาที่ใช้อยู่ และความเสี่ยงของแต่ละคน ยาจีน “ใช้แทน” ฮอร์โมนทดแทนแบบหนึ่งต่อหนึ่งได้ไหม? ไม่ได้ครับ เพราะเป้าหมายและกลไกการรักษาแตกต่างกัน ฮอร์โมนทดแทนเป็นการให้เอสโตรเจน และในผู้ที่ยังมีมดลูกมักต้องพิจารณาโปรเจสโตเจนร่วมด้วยเพื่อลดความเสี่ยงต่อเยื่อบุโพรงมดลูก การรักษามีทั้งชนิดที่ออกฤทธิ์ทั่วร่างกาย…