หลายคนอาจไม่รู้ว่าอาการท้องอืดที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ไม่ใช่แค่เรื่องอาหารที่ทานเข้าไป แต่ในมุมมองของ แพทย์แผนจีน ยังเกี่ยวข้องกับ สมดุลของลมปราณในร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณ “จงเจียว” (บริเวณระหว่างกระเพาะอาหารและลำไส้) ซึ่งมีความสำคัญต่อระบบย่อยอาหาร วันนี้เรามาคุยกันเรื่อง ฝังเข็ม รักษาท้องอืด ว่าทำได้จริงไหม และ กระบวนการเป็นอย่างไร
อาการที่พบบ่อย ท้องอืด แน่นท้อง ระบบย่อยอาหารไม่ดี
ท้องอืด แน่นบริเวณเหนือสะดือ
เรอบ่อย จุกเสียด
รู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อย
อิ่มเร็ว ทั้งที่ยังทานได้อีก
ท้องตึงๆ เมื่อเครียดหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
ฝังเข็ม รักษาท้องอืด มุมมองจากแพทย์แผนจีน
ในศาสตร์แพทย์จีน อาการเหล่านี้จัดอยู่ในกลุ่ม “ชี่ติดขัดในจงเจียว” หรือ “กระเพาะอ่อนแอ ม้ามพร่อง” ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น:
- 🍴 อาหารไม่เหมาะสม – ทานอาหารรสจัด อาหารมัน ทานเร็ว ทานอิ่มเกินไป หรืออาหารที่มีฤทธิ์เย็น
- ❄️ อากาศเย็น หรือชี่เย็นกระทบภายนอก – เช่นการนอนเปิดพัดลมจ่อท้อง หรือดื่มน้ำเย็นจัด
- 😣 อารมณ์เครียด วิตกกังวล – มีผลต่อ “ตับ” ซึ่งควบคุมการไหลเวียนของลมปราณ เมื่อชี่ตับติดขัดจะส่งผลให้ระบบย่อยทำงานผิดปกติ
ฝังเข็ม รักษาท้องอืด แน่นท้อง ที่เจินฟู่คลินิก
แพทย์แผนจีนจะทำการตรวจชีพจร ลักษณะลิ้น และประเมินอาการโดยละเอียด จากนั้นจึงวางแนวทางการรักษาเฉพาะบุคคล โดยใช้การฝังเข็มช่วย:
- แพทย์แผนจีนจะทำการตรวจชีพจร ลักษณะลิ้น และประเมินอาการโดยละเอียด
การวินิจฉัยของแพทย์แผนจีนไม่ได้ดูแค่ที่อาการภายนอก แต่จะประเมิน “ภาวะภายใน” ของร่างกายผ่านการจับชีพจรทั้ง 3 จุด, ตรวจลิ้นว่ามีฝ้า ลิ้นซีด หรือมีรอยฟันหรือไม่ ซึ่งบ่งชี้ถึงการทำงานของม้าม กระเพาะ ตับ และลำไส้ รวมถึงการซักถามพฤติกรรมการกิน การนอน อารมณ์ และประวัติการเจ็บป่วยก่อนหน้านี้ เพื่อให้แนวทางการรักษาเหมาะสมกับแต่ละบุคคล
🔄 ปรับสมดุลลมปราณจงเจียว (中焦)
“จงเจียว” คือบริเวณตรงกลางลำตัวที่ครอบคลุมกระเพาะอาหารและม้าม ซึ่งเป็นศูนย์กลางของการย่อยและดูดซึมสารอาหาร หากลมปราณบริเวณนี้ติดขัด จะทำให้เกิดอาการแน่น อืด หรือจุกเสียด การฝังเข็มจะช่วยเปิดทางให้ลมปราณไหลเวียนได้สะดวก ทำให้รู้สึกโล่งบริเวณท้อง และระบบย่อยกลับมาทำงานได้ดีขึ้น
⚙️ กระตุ้นการทำงานของม้ามและกระเพาะอาหาร
ม้ามในศาสตร์จีนมีหน้าที่ลำเลียงและแปรสภาพสารอาหาร ส่วนกระเพาะมีหน้าที่ย่อย การฝังเข็มจะช่วยเสริมพลังม้ามให้ “ขนส่งพลังงานขึ้น” และช่วยให้กระเพาะอาหาร “เคลื่อนไหวลง” ตามทิศทางธรรมชาติของร่างกาย ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้อาหารตกค้างหรือเกิดอาการเรอเปรี้ยว แน่นหน้าอก
❌ ลดอาการแน่น จุก เสียดท้อง
จุดฝังเช่น “จงหวาน (中脘)” หรือ “เทียนซู่ (天枢)” และ “จื้อโกว (足三里)” จะถูกกระตุ้นเพื่อช่วยขับลม กระจายพลังที่อั้นแน่นอยู่บริเวณช่องท้อง อาการที่เคยแน่นหรือปวดหน่วงจะค่อย ๆ บรรเทาโดยไม่ต้องใช้ยาเคมี
🔄 ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น
ฝังเข็มช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลมปราณไปยังกระเพาะอาหารและลำไส้ ช่วยกระตุ้นการบีบตัวและการหลั่งน้ำย่อยตามธรรมชาติ ทำให้ย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น ลดปัญหาท้องอืดหลังทานอาหารมื้อหนัก หรืออาหารที่ย่อยยาก
🌿 เพิ่มความรู้สึกสบายท้อง ลดอาการเรื้อรัง
เมื่อร่างกายได้รับการปรับสมดุลอย่างต่อเนื่อง อาการท้องอืดที่เคยเกิดบ่อยจะค่อย ๆ ลดลง ทั้งยังส่งผลให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ท้องไม่แข็งตึงหรือรู้สึกแน่นระหว่างวัน ร่างกายโดยรวมจะรู้สึกเบาสบาย และสดชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ตำแหน่งที่ฝังเข็ม:
เน้นจุดบริเวณหน้าท้อง เช่น จุดจงหวาน (中脘), จุดเทียนซู่ (天枢), จุดจื้อโกว (足三里) และอาจมีการฝังเสริมที่ขา แขน หรือแผ่นหลัง เพื่อช่วยกระจายลมปราณตามแนวเส้นลมปราณสำคัญ
❤️ สาขาโชคชัย 4 (กรุงเทพฯ)
📍 โครงการ The Shelter (จอดรถได้กว่า 200 คัน)
ถนนโชคชัย 4 เขตวังทองหลาง (สะพานสอง)
โทร: 062-596-6955
เปิดทุกวัน: 10.00–20.00 น.
แผนที่ Google Maps:
https://goo.gl/maps/3YCsjtcc8sNYVhxJA
⸻
❤️ สาขารามอินทรา (กรุงเทพฯ)
📍 The Jas รามอินทรา ห้อง A201A ชั้น 2 (จอดรถได้ 200 คัน)
87 ถนนลาดปลาเค้า แขวงอนุสาวรีย์ เขตบางเขน
โทร: 02-038-9955
เปิดทุกวัน: 10.00–20.00 น.
แผนที่ Google Maps:
http://bit.ly/45M80uW
⸻
❤️ สาขาหาดใหญ่ (สงขลา)
📍 ถนนศรีภูวนารถ (ข้างธนาคารออมสินศรีภูวนารถ)
54/5-6 ต.หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90110
โทร: 074-882-083
เปิดทุกวัน: 10.00–20.00 น.
แผนที่ Google Maps:
https://bit.ly/zhenfuhatyai
ฝังเข็ม #ท้องอืดแน่นท้อง #แน่นท้องหลังอาหาร #เจินฟู่คลินิก #แพทย์แผนจีนใกล้ฉัน #ฝังเข็มโชคชัย4 #ฝังเข็มรามอินทรา #ฝังเข็มหาดใหญ่ #ย่อยอาหารไม่ดี #แน่นท้องบ่อย #ฝังเข็มลดอาการจุกเสียด #รักษาท้องอืดแบบธรรมชาติ #หมอจีน #ฝังเข็มแก้เครียด #คลินิกแพทย์แผนจีน
